正向面對老-變老的勇氣、我輩中人

＃變老到底是什麼樣子的呢？

隨口得到的答案是...

視力變差、疾病找上身、體力不如從前...等等，大多是生理衰退的印象，

但如果只想到這些印象，是不是低估了身而為人的價值呢？

「人生，下坡路段才最精采！」

暢銷書「被討厭的勇氣」作家 #岸見一郎，

記錄自己變老的心路歷程寫下 #變老的勇氣

他從哲學與心理學的學問中，暢談讀者可以如何看待「變老」這件事。

當人年歲漸長，面臨作生產力降低、退休後沒工作的空虛，

岸見一郎提醒讀者，人類的價值不是以「生產力」來衡量，而是「好好的活著」。

作家將變老的害怕，用人生豐富的閱歷克服；

歲月的智慧，抵過生理機能上的退化；

變老的勇氣，莫過於為自己定義價值。

好好地面對自己，把握自己的當下。

#我輩中人作者張曼娟，從照顧者的角度，討論長輩照顧問題及中年人自我價值的尋找，

而這些問題在醫療衛生尚未進步時並不常發生，對於身處這些情況的中年人來說，因社會進步所衍生的問題是全新的考驗。

當中年漸漸邁入高齡時，怎麼從上下夾擊世代的危機中找出「轉機」呢？

張曼娟回首從前，感覺似乎不是為自己而活，而是活在家人的期望之中、活在社會的樣板裡

自我價值，又是誰來定義呢？

作者極富智慧地看待這些問題，「人生就是一連串的經歷，如此而已」

小編認為快樂、幸福，如同「變老的勇氣」、「我輩中人」都是一念之間，

認知改變了，人生就會繼續轉動起來，選擇、面對自我，或許可以有更精彩的人生哦！

變老，是無可避免的人生旅程，在這個過程中，正能量並非源源不絕，

#樂齡學習的高年級同學們，也是這麼彼此學習、互相扶持，共同走在終身學習、調適自我的道路上。

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